Витамин D при простуде

Нужно ли прописывать, самому себе, витаминно-минеральные комплексы для профилактики простудных заболеваний? Что такое иммунитет? И[...]

41 comments

Голодание За и Против.

Голодание — одна из самых неоднозначных оздоровительных методик, из всех существующих. Во многих странах мира[...]

Кефирный суп для похудения

Продукты: Кефир обезжиренный — 500 гр Огурец — 1 шт Чеснок — 2 зубчика Лук[...]

Рецепт ароматного безалкогольного глинтвейна

Ингредиенты: — 4 ст. виноградного или яблочного сока — 1\2 ст. воды — 4 ст.л.[...]

Что нужно есть.

А сегодняшние советы будут посвящены непосредственно продуктам которые желательно есть , чтобы избавиться от лишних[...]

Режим питания нарушать нельзя!

Сегодняшние советы диетолога будут посвящены режиму правильного питания. Его соблюдение значительно облегчит процесс борьбы с[...]

Зачем мне худеть?

Я думаю, наши читатели уже убедились, что начинать процесс снижения веса нужно с консультации у[...]

Почему так трудно похудеть?

Несмотря на то, что проблеме лишнего веса посвящено множество научных исследований, выпускается огромное количество самых[...]

Худеть или не худеть – вот в чем вопрос?

Обзор основных диет мы начнем с темы, которая является наиболее частой причиной обращения к диетологу:[...]

Общие принципы диетологии.

  О том,  что такое Диетология и зачем она нужна можно прочитать здесь: http://zdorovschastliv.ru/zdorovoe-telo/diety/ А[...]